筋トレ

腹筋は1セットしかやらなかった…＞＜他はいつもと同じ。
腹筋と背筋バランスよく鍛えないと体が崩れるみたいなんだけど、俺が筋トレ始めた頃は背筋鍛えてなかったから
腹筋を減らそうかなと。にしても猫背が治らないわ…orz猫背＝背筋が弱い証拠。まだまだだね＞＜
教習所へ行く前に、近くのコンビニで雑誌を立ち読みしていたら、筋トレの事が載ってた。
筋肉は太っている人のほうがつきやすいんだってさ！ガリ×２は辛いよ…逆三角も無理に近いし。細マッチョ目指して頑張る＞＜ｂ