2008-12-30 年忘れ筋トレ(笑) 今年最後の筋トレおわりんこ★…でっていうw 肩〜背中にかけて激痛が。これは成長する予感!長渕剛wみたいな逆三角にしたいけど、俺の体質じゃ無理だなorzなので細マッチョを目指して頑張っております。プロテインもあれだしw 秋ごろから始めた筋トレですが…体重は少し増えました。体は大きくはなってないけど、ちょっとずつ引き締まってる感じです。 これからも頑張りのちゃんw(゜o゜)w できることなら…トガちゃんみたいな体で生まれたかった…(笑)