筋トレ

前回と同じメニュー(^ω^)だお
プロテインがおいしく感じてきました(笑)

しかし体が大きくなったってあんまり感じないなぁ。ちょっと引き締まったとは思うけど、体重増えたくらいで(笑)
やっぱ同じメニューばかりやってるとアンバランスだよね…ｗ
今度は背筋とか入れてみよっかな！